35歲就得老花


(摘自 2010.10.27 TVBS)


老花眼、白內障在一般病例中,大約都是40歲以上的人才會得到,不過現在卻有研究發現,這些眼睛疾病都有年輕化的趨勢,近距離用眼的上班族,35歲就得了老花眼,這對長期用眼過度的現代人來說是一個警訊,眼科醫學會理事長林浤裕:「臨床上甚至有的年輕人,到35歲有早發性的老花眼出現,這些老化現象,大部分都是長期用眼過度造成。」


別以為年紀大才會得,醫師發現,老花眼年齡已從40歲下探到35歲,白內障也從50歲下探到40歲。


消費者:「(護眼)保健食品,我要怎麼挑選比較好,但怎麼吃?有學問!藥師說,魚油、藍莓、銀杏等粹取物,能促進眼部血液循環,常聽到的葉黃素,大多是強化視網膜,適合黃斑部退化、深度近視,金盞花則活化感光細胞,預防老花眼,不過全得避光,否則抗氧化效果大扣分
醫師提醒,多吃紅蘿蔔、菠菜等含葉黃素的蔬菜,才沒負擔,也最健康。


 

創作者介紹
創作者 叮噹 漫 遊 記 的頭像
叮噹 漫 遊 記

響 叮 噹 的 第 五 空 間

叮噹 漫 遊 記 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()